Com a vida cada vez mais conectada, proteger sua conta do Facebook se tornou algo de extrema importância.

Invasores estão sempre buscando novas formas de acessar dados alheios, e é por isso que você precisa estar um passo à frente.

Felizmente, existem medidas simples que podem fazer uma grande diferença na segurança do seu perfil. Vamos conferir juntos como manter sua conta do Facebook segura e longe de problemas.

Pontos Essenciais para Proteger sua Conta do Facebook

Mantenha suas informações de contato, como e-mail e telefone, sempre atualizadas no Facebook. Isso garante que você receba avisos importantes e facilita a recuperação da conta se algo der errado.
Crie uma senha forte e única. Evite usar informações pessoais óbvias e considere usar uma combinação de letras, números e símbolos. Troque-a periodicamente para maior segurança.
Ative a verificação em duas etapas. Essa camada extra de segurança exige um código adicional para acessar sua conta, mesmo que alguém descubra sua senha.
Revise regularmente quais aplicativos e sites têm acesso à sua conta do Facebook. Remova aqueles que você não usa mais ou não reconhece para evitar acessos indesejados.
Fique atento a dispositivos desconhecidos. Use as ferramentas do Facebook para desconectar sua conta de aparelhos que você não reconhece e proteja suas informações.

1. Mantenha o E-mail e Telefone Atualizados

Manter suas informações de contato em dia no Facebook é um passo simples, mas muito importante para a segurança da sua conta. Pense nisso: se alguém conseguir acesso ao seu antigo endereço de e-mail, por exemplo, pode tentar usá-lo para redefinir sua senha do Facebook e, com isso, invadir sua conta. O mesmo vale para o número de telefone. É como deixar a porta destrancada para quem não é convidado.

Por isso, sempre verifique se o e-mail e o número de telefone cadastrados na sua conta do Facebook são os que você realmente usa e tem acesso. Se você trocou de e-mail ou de número recentemente, não se esqueça de atualizar essas informações na rede social. Isso garante que você receba todas as notificações importantes, como alertas de login ou pedidos de redefinição de senha, e que apenas você possa usá-las.

É bom lembrar que o Facebook pode usar essas informações para confirmar sua identidade em situações de recuperação de conta ou para enviar códigos de segurança. Ter dados corretos e acessíveis é a primeira linha de defesa.

Para garantir que tudo esteja certo, siga estes passos:

Acesse as configurações da sua conta no Facebook.
Procure pela seção de “Informações Pessoais” ou “Contato”.
Verifique o e-mail e o número de telefone listados.
Se algo estiver desatualizado ou incorreto, clique em “Editar” e insira as informações corretas.
Confirme as alterações, se necessário, seguindo as instruções que o Facebook enviar para o seu novo e-mail ou telefone.

2. Crie Uma Senha Forte

Para proteger sua conta do Facebook, a senha é a primeira linha de defesa. Pense nela como a chave da sua casa digital. Se for fácil demais de adivinhar, qualquer um pode entrar.

Uma senha forte não é apenas uma sequência aleatória de letras. Ela precisa ser longa e variada. Tente usar o máximo de caracteres que o Facebook permitir, idealmente 15 ou mais. Misture letras maiúsculas e minúsculas, números e símbolos. Isso torna a senha muito mais difícil de ser quebrada por programas que tentam adivinhar combinações.

Evite padrões óbvios. Nada de “123456” ou “senha123”. Também fuja de substituições simples como trocar “a” por “@” ou “o” por “0”. Hackers conhecem essas táticas. Pense em algo que faça sentido para você, mas que seja confuso para os outros.

Uma dica é criar uma frase que você consiga lembrar facilmente e usar as primeiras letras de cada palavra, misturando com números e símbolos. Por exemplo, se a frase for “Eu adoro comer pizza às sextas-feiras à noite!”, você poderia criar algo como “Eacp@s!aN7”. Lembre-se, quanto mais complexa e única, melhor.

É importante que cada conta online tenha sua própria senha. Usar a mesma senha em vários lugares é um risco enorme. Se um site for invadido, todos os seus outros acessos ficam vulneráveis.

Se você tem muitas contas, pode ser difícil lembrar de senhas únicas e fortes para cada uma. Nesses casos, um gerenciador de senhas pode ser um grande aliado. Ele guarda todas as suas senhas de forma segura, e você só precisa lembrar de uma senha mestra para acessá-lo. Existem várias opções confiáveis disponíveis no mercado.

3. Use a Verificação em Duas Etapas

Para deixar sua conta do Facebook ainda mais segura, além de uma senha forte, é bom ter um segundo fator de autenticação. Isso é o que chamamos de verificação em duas etapas. Basicamente, quando você for fazer login em um novo aparelho, o Facebook vai pedir não só a sua senha, mas também um código extra. Esse código pode vir de um aplicativo no seu celular ou ser enviado por SMS.

Isso dificulta muito a vida de quem tenta invadir sua conta, pois mesmo que alguém descubra sua senha, ainda precisará desse código para conseguir entrar.

Veja como ativar:

Vá até as Configurações de Segurança e Login da sua conta do Facebook.
Procure pela opção “Autenticação de dois fatores” e clique em “Editar”.
Escolha o método que prefere: “Aplicativo autenticador” (como Google Authenticator ou Authy) ou “Mensagem de texto (SMS)”.
Siga as instruções na tela para configurar o método escolhido. Se for SMS, você precisará confirmar um código enviado para o seu número.

Lembre-se que o método de SMS pode ser menos seguro em casos de roubo de chip (SIM swap). Por isso, se possível, prefira usar um aplicativo autenticador. Ele gera códigos que mudam a cada poucos segundos, tornando o acesso mais seguro.

É um passo simples, mas que aumenta bastante a proteção da sua conta contra acessos não autorizados.

4. Verifique os Serviços que Têm Acesso à Sua Conta

É uma boa ideia dar uma olhada de vez em quando nos aplicativos e sites que você autorizou a acessar sua conta do Facebook. Às vezes, a gente se cadastra em algo, esquece e deixa a permissão ativa. Isso pode ser um risco, porque alguns desses serviços podem ter acesso a informações suas, e se eles forem invadidos, sua conta do Facebook também pode ficar vulnerável.

Para fazer essa verificação, siga estes passos:

Vá até as configurações da sua conta no Facebook.
Procure pela seção de ‘Aplicativos e sites’ ou algo parecido. Geralmente fica nas configurações de segurança e login.
Você verá uma lista de todos os serviços que estão conectados à sua conta. Dê uma olhada em cada um.
Se encontrar algum serviço que não reconhece, que não usa mais ou que parece suspeito, clique em ‘Remover’ ou ‘Desconectar’.

Revise essa lista periodicamente para manter sua conta mais segura.

É importante lembrar que, ao conectar um aplicativo ou site à sua conta do Facebook, você está concedendo a ele permissão para acessar certas informações. Se você não tem mais interesse naquele serviço, o melhor a fazer é revogar o acesso para evitar qualquer problema futuro.

5. Desconecte Sua Conta de Aparelhos Desconhecidos

É importante dar uma olhada de vez em quando em quais dispositivos estão conectados à sua conta do Facebook. Às vezes, a gente esquece de sair de um computador público, ou pode ser que alguém tenha acessado sua conta sem você saber. O Facebook tem uma ferramenta que permite ver todos os aparelhos que estão usando sua conta e, o melhor, te dá a opção de desconectar qualquer um deles remotamente.

Isso é uma mão na roda para fechar o acesso de qualquer pessoa não autorizada que ainda esteja logada.

Para fazer isso, siga estes passos:

Vá até as configurações da sua conta no Facebook.
Procure pela seção de “Segurança e Login” ou algo parecido.
Lá, você verá uma lista de “Dispositivos conectados” ou “Sessões ativas”.
Revise a lista com atenção. Se encontrar algum aparelho que não reconhece, clique em “Sair” ou “Desconectar” ao lado dele.
Para uma segurança extra, você pode escolher a opção “Sair de todas as sessões” para garantir que apenas o seu dispositivo atual permaneça conectado.

Manter essa lista limpa e atualizada é um passo simples, mas que faz uma grande diferença para evitar acessos indevidos. Pense nisso como trancar a porta de casa quando você sai; você não quer deixar ninguém entrar sem permissão.

É uma boa prática fazer essa verificação pelo menos uma vez por mês, ou sempre que você tiver alguma suspeita de que sua conta pode ter sido acessada por outra pessoa. Assim, você mantém suas informações mais seguras.

6. Ative os Alertas de Login

Ficar sabendo na hora se alguém está tentando entrar na sua conta é uma mão na roda. O Facebook, ou melhor, a Meta, oferece um recurso que te avisa quando há uma tentativa de login em um aparelho que não é o seu. Isso é super útil porque te dá a chance de agir rápido.

Para ativar isso, você precisa ir até a Central de Contas da Meta. Lá dentro, procure pela seção de “Dados pessoais” e depois “Alertas de login”. É um caminho um pouco escondido, mas vale a pena. Uma vez lá, você seleciona a conta do Facebook que quer proteger e escolhe como quer ser notificado: se é pelo aplicativo do Facebook mesmo ou por e-mail. Ou, se preferir, pode ativar os dois jeitos.

Receber um alerta de login não significa que sua conta foi invadida, mas sim que houve uma tentativa. É o seu sinal para verificar se você reconhece o dispositivo e a localização. Se não reconhecer, é hora de mudar a senha e revisar outras configurações de segurança.

É bom saber que esses alertas funcionam para qualquer login feito em um dispositivo que o Facebook não reconhece. Se você usa vários aparelhos, como seu celular, tablet e computador, o Facebook geralmente aprende quais são os seus. Mas se alguém tentar entrar de um lugar diferente ou de um aparelho novo, você será avisado. Isso te dá uma vantagem e tanto para impedir que alguém mal-intencionado ganhe acesso às suas informações.

7. Faça um Checkup de Segurança

Manter a segurança da sua conta do Facebook não é algo que se faz uma vez e se esquece. É um processo contínuo, como cuidar de um jardim. Você precisa verificar regularmente se tudo está em ordem para evitar surpresas desagradáveis. Pense nisso como uma revisão geral para garantir que nenhuma brecha tenha surgido.

É uma boa prática realizar este checkup pelo menos a cada seis meses, ou sempre que notar algo estranho na sua conta.

Para te ajudar nessa tarefa, aqui estão alguns pontos importantes para verificar:

Dispositivos Conectados: Vá até as configurações de segurança e login e confira a lista de dispositivos que estão ou estiveram logados na sua conta. Se encontrar algum que não reconhece, desconecte-o imediatamente. Isso pode ser um sinal de que alguém mais teve acesso.
Aplicativos e Sites Conectados: Verifique quais aplicativos e sites você autorizou a acessar sua conta do Facebook. Se houver algum que você não usa mais ou não se lembra de ter conectado, remova o acesso. Às vezes, esses aplicativos podem ter permissões que você não quer mais que eles tenham.
Atividade Recente: Dê uma olhada no histórico de atividades da sua conta. Veja se há posts, curtidas ou mensagens que você não fez. Isso pode indicar que sua conta foi usada indevidamente.
Informações de Contato: Confirme se seu e-mail e número de telefone cadastrados ainda estão corretos e acessíveis apenas por você. Se alguém tiver acesso a eles, pode tentar redefinir sua senha.

Lembre-se que a segurança da sua conta depende tanto das ferramentas que o Facebook oferece quanto da sua atenção e cuidado diário. Não confie cegamente em tudo que aparece, especialmente se pedir informações pessoais ou códigos de verificação.

Fazer essas verificações periodicamente te dá uma visão clara do estado da segurança da sua conta e permite agir rápido caso algo pareça fora do comum. É um passo simples, mas que faz uma grande diferença para se proteger contra invasores.

Mantenha-se Seguro: A Proteção da Sua Conta é Contínua

Proteger sua conta do Facebook contra invasões não é algo que se faz uma vez e se esquece. É um processo contínuo, como cuidar de um jardim. Ao aplicar as sete medidas que discutimos – desde manter seus contatos atualizados e usar senhas fortes com autenticação de dois fatores, até verificar os aplicativos conectados e ficar atento a logins suspeitos – você constrói uma barreira mais forte. Lembre-se, os invasores estão sempre buscando brechas, e muitas vezes, eles se aproveitam de descuidos. Por isso, revise suas configurações de segurança de tempos em tempos e fique atento às notificações. Sua tranquilidade online depende dessas ações simples, mas muito importantes. Continue praticando essas boas ações para manter sua conta segura.

Perguntas Frequentes

O que devo fazer se eu receber um aviso de login em um aparelho que não reconheço?

Se você receber um aviso de que alguém tentou entrar na sua conta de um lugar ou aparelho diferente, é importante agir rápido. Acesse imediatamente as configurações de segurança do Facebook e verifique os dispositivos conectados. Se encontrar algo estranho, desconecte o aparelho suspeito e mude sua senha. Ativar os alertas de login ajuda a te avisar sobre essas tentativas logo de cara.

Como posso ter certeza de que minha senha é segura o suficiente?

Para garantir que sua senha seja forte, evite usar informações pessoais fáceis de adivinhar, como seu nome, data de nascimento ou nomes de familiares. Misture letras maiúsculas e minúsculas, números e símbolos especiais (!@#$%^&*). Uma senha longa e sem relação com você é mais difícil de ser descoberta por quem tenta invadir sua conta.

É realmente necessário usar a verificação em duas etapas?

Sim, a verificação em duas etapas é uma das melhores formas de proteger sua conta. Mesmo que alguém descubra sua senha, não conseguirá entrar sem o código extra que é enviado para o seu celular ou para um aplicativo de autenticação. Isso adiciona uma camada extra de segurança que faz uma grande diferença.

Com que frequência devo verificar os aplicativos e sites que estão conectados à minha conta do Facebook?

É uma boa prática verificar regularmente quais aplicativos e sites têm permissão para acessar sua conta do Facebook. Sugerimos que faça essa revisão a cada poucos meses. Assim, você garante que apenas serviços confiáveis e que você ainda usa estejam conectados, removendo aqueles que não são mais necessários ou que você não reconhece.

O que significa ‘desconectar de aparelhos desconhecidos’ e como faço isso?

Essa função permite que você encerre a sessão da sua conta do Facebook em qualquer aparelho que você não reconheça ou que não esteja mais usando. Vá até as configurações de segurança e procure a seção de ‘sessões ativas’ ou ‘dispositivos conectados’. Lá, você poderá ver todos os lugares onde sua conta está aberta e escolher desconectar aqueles que parecerem suspeitos.

Se eu esquecer minha senha, como posso recuperá-la com segurança?

Se você esquecer sua senha, o Facebook tem um processo seguro para recuperá-la. Geralmente, isso envolve o uso do e-mail ou número de telefone que você cadastrou na conta. Siga as instruções na página de recuperação de conta do Facebook, que pode pedir para confirmar sua identidade antes de permitir que você crie uma nova senha forte.